長文の中でtheを見た時は①既に述べた内容を受けて「その」(前方照応)②これから述べる具体的な内容を予告的に指し示すthe(後方照応)のどちらなのかを考えたいですね。後方照応のtheは訳出しません。theの用法は他にもありますが、まずは、前後の文脈のどちらを指すのかを意識してみてください。